- 10 принципов антикандидной диеты с научным обоснованием - Списки разрешенных/запрещенных продуктов - Пошаговый план подготовки, основного этапа и выхода из протокола - Рекомендации по детоксикации и поддержке организма
🍽 28-дневное меню
- Ежедневные планы питания (завтрак, обед, ужин) - Рецепты блюд с точными пропорциями и фото
🍰 10 десертов без сахара
- Вкусные рецепты (например, кокосовые конфеты, чиа-пудинг, шоколадный мусс)
Методы коррекции синдрома повышенной кишечной проницаемости
Для вашего здоровья: Улучшение анализов, снижение воспаления, восстановление кишечника
Для вашего комфорта: Готовые рецепты экономят время и силы
Для вашей мотивации: Десерты без сахара — вы не будете чувствовать себя обделенным
Для вашего результата: Уже через месяц вы заметите, как исчезнет тяга к сладкому, улучшится кожа и пищеварение.
Кому подойдет?
Людям с симптомами кандидоза: вздутие, усталость, молочница, "мозговой туман"
01
Тем, кто хочет перезагрузить кишечник и укрепить иммунитет
02
Людям с СРК, аллергиями или лишним весом, связанным с дисбиозом
03
Что вы получите через 28 дней?
Уменьшение или исчезновение тяги к сладкому
Чистая кожа, меньше аллергических реакций
Улучшение пищеварения (прощайте, вздутие!)
Повышение энергии и ясности ума
Навыки приготовления полезных десертов
В подарок
PDF-чек-лист "Как распознать кандидоз?" (на основе опросника доктора Крука)
После 28 дней на антикандидной диете я забыла, что такое тяга к сладкому! Раньше не могла пройти мимо конфет, а теперь спокойно готовлю десерты из руководства — например, кокосовые конфеты с чиа. Анализы показали снижение уровня Candida, а вздутие исчезло. Спасибо, Светлана Сергеевна, за четкую систему и поддержку!
После диеты кожа очистилась, аллергия на продукты уменьшилась. Рекомендую всем, кто устал от вздутия и перепадов настроения!
Руководство не только дает список продуктов, но и объясняет, как Candida влияет на организм. После 6 недель диеты улучшился сон, пропала молочница, а анализы кала показали восстановление микрофлоры. Спасибо за профессиональный подход!
Я срывалась на других диетах, но здесь всё продумано. Постепенный переход и готовые рецепты помогли мне не бросить всё на второй день. Через месяц ушли головные боли и постоянное желание есть углеводы. Теперь чувствую себя легче и увереннее. Спасибо, Светлана, за ваш опыт!
Б
Анна, 34 года (Москва)
Б
Елена, 29 лет (Екатеринбург)
Б
Ольга, 45 лет (Москва)
Б
Ирина, 37 лет (Новосибирск)
Дмитрий, 42 года (Санкт-Петербург)
Б
Думал, что диета будет мучительной, но оказалось, что можно питаться вкусно и разнообразно! Меню на каждый день — это спасение для занятых. Через месяц ушли усталость и «туман в голове». Теперь знаю, что грибок — не шутки, а научный подход работает!
FAQ
В руководстве есть советы, как вернуться к протоколу без стресса